有料整理ワークシート一覧
頭の中だけで悩みを抱えていると、同じ不安や迷いを何度も繰り返してしまうことがあります。
まずは無料チェックシートで気持ちを整理し、
さらに深く整理したい方向けに、有料整理ワークシートをご用意しています。
有料整理ワークシートは、人生・仕事・お金・人間関係・心の整理について
紙に書き出しながら、今の気持ちやこれからの方向性を整理していくためのPDFワークシートです。
正しい答えを出すためのものではありません。
書きながら、
- 本当は何に疲れているのか
- 何が不安なのか
- これからどうしたいのか
- 今の自分に必要なこと
を、少しずつ見つめ直していくためのワークシートです。
無料チェックシートが「今の状態に気づくため」のものだとすれば、
こちらは、「これからどうしていくか」をもう少し深く考えるための整理ワークシートです。
印刷してゆっくり考えても良し。
気になるテーマから、今の自分に合うものを選んでご利用ください。
各整理ワークシートはPDF形式です。
ご購入後、ダウンロードページよりご利用いただけます。
通常版は500円（税込）、
より深く整理したい方向けの【特別版】は800円（税込）です。
気持ちが重い日が続いている方へ
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不安で動けない人【PDF】
└ 考えすぎてしまい、頭の中だけで不安が大きくなっている方へ -
考えすぎの人【PDF】
└ 同じ不安や迷いを何度も繰り返し、疲れてしまっている方へ -
心が疲れている人【PDF】
└ 最近ずっとしんどい。気力が戻らないと感じている方へ -
毎日がしんどい人【PDF】
└ 毎日をこなすだけで精一杯になっている方へ -
何もしたくない人【PDF】
└ 気力が出ず、自分を責めてしまっている方へ
人間関係で疲れてしまった方へ
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孤独との向き合い方【PDF】
└ 一人の時間や将来への孤独感を整理したい方へ -
家族との距離感【PDF】
└ 家族との関係に疲れたり、悩みを抱えている方へ -
人間関係疲れ【PDF】
└ 人付き合いが負担になり、心が疲れてしまっている方へ -
男性の孤独【PDF】
└ 退職後や人生後半で、人とのつながりが減ってきた方へ -
退職後の孤独【PDF】
└ 仕事を離れたあと、毎日の過ごし方や孤独感を整理したい方へ
仕事や働き方に悩んでいる方へ
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今の仕事を続けるべきか【PDF】
└ 辞めたい気持ちと生活不安の間で、気持ちが揺れている方へ -
朝仕事に行きたくない人【PDF】
└ 朝になると気持ちが重くなり、限界を感じ始めている方へ -
定年まで働ける気がしない人【PDF】
└ 体力・気力・将来不安を感じながら、今後の働き方を整理したい方へ -
【特別版】小さく働く【PDF】
└ 無理を続けるのではなく、自分に合う働き方を探したい方へ -
50代 転職【PDF】
└ 転職するべきか、このまま続けるべきか迷っている方へ
お金や老後の不安を感じている方へ
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老後不安【PDF】
└ 漠然とした老後不安を、現実的に整理したい方へ -
年金と生活【PDF】
└ 今後の生活費や年金との向き合い方を整理したい方へ -
お金を使うのが怖い人【PDF】
└ 将来不安から、お金を使うことに強い不安を感じている方へ -
節約しても不安が消えない人【PDF】
└ 頑張って節約しているのに安心できない方へ -
老後資金【PDF】
└ 今の状況を落ち着いて整理し、これからの生活や働き方を現実的に考えたい方へ
これからの人生に迷いを感じている方へ
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これからの人生【PDF】
└ 「このままでいいのか」と感じ始めたとき、自分の本音や優先順位を整理したい方へ -
第二の人生【PDF】
└ 定年後や人生後半に向けて、これからの生き方を落ち着いて考えたい方へ -
老後の生きがい【PDF】
└ 「何を楽しみに生きればいいのか分からない」と感じ始めた方へ -
【特別版】人生の優先順位【PDF】
└ 仕事・お金・健康・人間関係。何を大切にしたいのか整理したい方へ -
【特別版】60代からの生き方【PDF】
└ これから先の時間を、無理なく自分らしく過ごしたい方へ
各整理ワークシートは、有料でご利用いただけます。
ご自身の気持ちや考えを、ゆっくり整理する時間としてご活用ください。
一人で整理していても、どうしても答えが出ないことがあります。
そんなときは、誰かと一緒に整理することで見えてくることもあります。
より深く整理したい方へ、
有料の「整理ワークシート一覧」もご用意しています。
必要な方は、ご相談はこちらからご利用ください。