定年後に幸せな人、不幸せな人の違い｜毎日の過ごし方で変わる人生
定年後は、 自由な時間が増えます。 「これからは好きなことをして過ごそう。」 そんなふうに思っていた人も多いのではないでしょうか。 ところが、 実際には、 毎日を楽しそうに過ごしている人もいれば、 何となく元気がなく、 […]
退職後、毎日何をして過ごせばいいのか｜仕事を終えた後の時間との向き合い方
定年を迎えて仕事を辞めたら、毎日が自由になる。 朝早く起きる必要もない。 通勤する必要もない。 会社の予定に合わせて行動する必要もない。 現役時代には、そんな生活を楽しみにしている人もいると思います。 ところが、実際に仕 […]
70歳まで働く時代の働き方｜50代・60代が今から考えたいこと
最近、 「70歳まで働く時代」 そんな言葉を耳にする機会が増えました。 少し前までは、「60歳で定年退職し、その後は年金を受け取りながらゆっくり暮らす」という人生設計を思い描く人が多かったように思います。 しかし今は、そ […]
60代の働き方｜いつまで働くべきなのか
60歳という年齢は、多くの人にとって働き方を見直す大きな節目になります。 昔は、定年を迎えたら引退するのが一般的でした。 しかし今は違います。 再雇用制度の普及や人手不足の影響もあり、60歳を過ぎても働く人が増えています […]
定年まで働ける気がしない人へ｜50代で「このままでは無理かもしれない」と感じたときに考えたい
「定年まで働ける気がしない」 「このまま今の仕事を続けられる自信がない」 50代になると、このような不安を感じ始める人は少なくありません。 体力や気力の変化だけではなく、責任の重さや人間関係、将来への不安が重なり、「あと […]
退職後に孤独を感じる理由｜50代・60代で人とのつながりが変わるとき
退職すると、急に「孤独」を感じる人が少なくありません。 仕事から解放されて自由になったはずなのに、なぜか気持ちが落ち着かない。 人によっては、「これから毎日何をして過ごせばいいんだろう」と感じることもあります。 特に男性 […]
定年後の働き方｜無理なく続ける仕事の考え方
定年後も働いた方がいいのか。 それとも、もう無理をせずにゆっくり暮らした方がいいのか。 多くの方が、このテーマで一度は立ち止まります。 現役時代のように働くのは体力的に難しい。 でも、年金だけでは不安もある。 そんな中で […]