家族や職場、友人との付き合い方、孤独や人との距離感など、人間関係に悩むことは誰にでもあります。
このページでは、家族や職場、友人との関係、孤独との向き合い方、人との距離感など、人間関係に関するコラムをまとめています。
初めての方は、
『50代・60代の人間関係に悩んだとき｜家族・孤独・人付き合いとの向き合い方』
から読むのがおすすめです。家族や職場、孤独、人との付き合い方など、気になる記事からご覧いただくこともできます。
一人で抱え込まなくてもいい｜助けを求めることは弱さではない
「誰にも相談できない」 そんなふうに、一人で抱え込んでしまうことはないでしょうか。 人に迷惑をかけたくない。 自分で何とかしなければならない。 そう思えば思うほど、誰にも話せなくなってしまうことがあります。 私は人に相談 […]
自分を好きになれなくても大丈夫｜好きになるより大切なこと
「まずは自分を愛しなさい」 「自分を好きになりましょう」 そんな言葉を聞いたことがある人は多いと思います。 たしかに、自分を好きでいられることは素敵なことなのかもしれません。 でも、そう言われても簡単にはできない。 そん […]
50代・60代の人間関係に悩んだとき｜家族・孤独・人付き合いとの向き合い方
50代・60代になると、人間関係について悩む場面が増えることがあります。 若い頃は、 学校 職場 友人 家族 など、ある程度決まった人間関係の中で生活していた人も多いと思います。 しかし、年齢を重ねるにつれて、 親の介護 […]
人はなぜ頑張れるのか｜誰かに必要とされることが力になる
人間関係というのは、正直なところ面倒なことも少なくありません。 気を遣うこともありますし、どうしても相性の合わない人もいます。 嫌な思いをしたり、 一人の方が楽だと感じたりすることもあるでしょう。 だからこそ、 人間関係 […]
頑張りすぎない働き方とは？｜50代・60代からは「戦い方」を変えてもいい
昔は、 「頑張ること」 が、ある意味正義のような時代がありました。 ■ 長時間労働 ■ 休日出勤 ■ 我慢 ■ 気合い ■ 根性 ■ 責任感 今ほど労働環境への意識も強くなく、 多少無理をすることが当たり前のような空気も […]
酒は飲んでも呑まれるな｜お酒との付き合い方を考える
昔から、 「酒は百薬の長」 と言われてきました。 タバコは駄目でも、 酒はある程度なら良い、 という考え方を聞いたことがある人も多いと思います。 実際、 仕事終わりの一杯や、 仲間との飲み会で、 気持ちが楽になった経験が […]
人たらしの人は、なぜ空気がやわらかいのか
「人たらし」 そんな言葉を聞くと、 少し悪いイメージを持つ人もいるかもしれません。 口がうまい。 調子がいい。 八方美人。 人をうまく利用する。 そんな印象を持たれることもあります。 でも、 実際に人から好かれる「人たら […]
すぐカッとなる人、感情的になりやすい人が少し楽になるためにできること
自分はまわりから見ると、 どちらかと言えば温厚なタイプに見られることが多いです。 でも、 実は自分自身では、 かなり短気な性格だと思っています。 普段は、 多少何かあっても、 笑顔で流したり、 見て見ぬふりをしてやり過ご […]
感謝の念は、どうしたら持てるようになるのか
感謝の気持ちは大切だと、よく言われます。 たしかに、感謝の気持ちを持って生きることは、 とても大切なことなのだと思います。 でも実際には、 感謝の気持ちを持ち続けることは、 簡単なことではありません。 ・心に余裕がない時 […]
休んでいるのに、なぜか疲れが抜けない時
最近、 「休んでいるはずなのに、なぜか疲れが抜けない」 そんなふうに感じることはないでしょうか。 休日も家でゆっくりしている。 体を動かしているわけでもない。 それなのに、何となく頭も体も重たい。 今の時代は、体よりも先 […]