60代の生活費が不安な人へ｜「この先やっていけるのか」と感じ始めた時に考えたいこと
60代になると、 「この先、本当に生活していけるのだろうか」 そんな不安を感じ始める人が増えてきます。 若い頃は、 働けば何とかなる まだ時間がある これから収入も増えるかもしれない そう思えていた人でも、 60代になる […]
老後破産が怖い人へ｜「もう遅いかもしれない」と感じたときに考えたいこと
最近は、テレビやインターネットでも、 「老後破産」 「年金だけでは暮らせない」 「老後資金2000万円問題」 そんな言葉を目にする機会が増えました。 物価高。 医療費。 介護費用。 将来の見通しが立たない不透明な時代。 […]
会社に行きたくない若い人へ｜50代になって思うこと
「会社に行きたくない」 そんな朝がある人もいると思います。 朝、目が覚めた瞬間から気が重い。 出勤前になるとため息が出る。 会社に向かうだけで疲れてしまう。 最近は、SNSでもそうした声をよく見かけます。 昔は、 「仕事 […]
50代で転職するべきか迷ったとき｜「このままでいいのか」と感じ始めた人へ
50代になると、 「このまま今の仕事を続けていいのだろうか」 「転職した方がいいのだろうか」 そんな迷いが出てくる人も少なくありません。 若い頃は、生活のため、家族のため、責任を果たすために、多少の無理も乗り越えてきた人 […]
仕事の責任が重すぎて苦しい人へ｜「自分だけで抱え込みすぎていませんか」
仕事の責任が重くなりすぎて、毎日苦しく感じている人もいると思います。 特に50代になると、 管理職としての立場 人手不足 部下や後輩の指導 クレーム対応 結果へのプレッシャー など、若い頃よりも背負うものが増えやすくなり […]
50代・60代の働き方に迷ったとき｜仕事を続ける・辞める・小さく働く考え方
50代・60代になると、働き方について迷い始める人は少なくありません。 若い頃は、 「とにかく頑張る」 「会社で結果を出す」 「生活のために働く」 そんな気持ちで走り続けてきた人も多いと思います。 けれど年齢を重ねるにつ […]
もう頑張れないと感じた人へ｜無理を続ける前に考えてほしいこと
「もう頑張れない」 仕事や人間関係、将来への不安を抱え続け、 そんな気持ちになるほど疲れていませんか。 特に50代になると、 体力の低下 気力の変化 仕事の責任 将来への不安 人間関係の疲れ いろいろなものが重なりやすく […]
朝になると仕事に行きたくなくなる人へ｜無理を続ける前に考えてほしいこと
朝になると、急に気持ちが重くなる。 そんな経験がある人は、決して少なくないと思います。 夜までは普通だったのに、朝になると、 「会社に行きたくない」 「起きたくない」 「また一日が始まるのか…」 そんな気持ちが強くなるこ […]
五月病とは？｜やる気が出ない・気分が落ち込む時期との向き合い方
GW明け頃から、なんとなく気分が重い。 やる気が出ない。仕事へ行くのがつらい。 そんな状態になってしまう人は少なくありません。 特に4月から環境が変わった人ほど、5月に入ってから心や体に疲れが出やすくなります。 今回は、 […]
やる気が出ない時期は悪いことなのか｜動けない自分を責める前に読んでほしいこと
何をするにもやる気が出ない。 以前は頑張れていたのに、今は動けない。 やらなければいけないと分かっているのに、体も心も重い。 そんな時期が続くと、「自分はダメになってしまったのではないか」と不安になるものです。 周りが前 […]